モデルのキレイ痩せ法-モデ痩せ 安田美和 口コミ 効果 内容

一時期、話題を呼び多くの本が出版された低炭水化物ダイエットですが、
肥満学会の医師から、たくさんの批判を浴びているそうです。


肥満学会の医師からは、

・高タンパク質食を摂りつづけるとカルシウムの吸収が悪くなることがあり、
このようなたんぱく質過多の食事では骨粗しょう症を引きおこしかねない。

・低インシュリンダイエットは食品を極端に制限するダイエットであり
ほとんどの人にとってストレスが多く続けにくい。

・極端な食品制限であるため、栄養が偏りやすく基礎知識がない人は健康を害す
る恐れがある。

・たとえGI値が低い食品だけを食べたとしても、脂肪やたんぱく質を摂り過ぎれ
ば
当然肥満になり、カロリーを全く考えなくてもやせるというのは完全なウソ。

・リバウンドはダイエットを止めたときから始まり、低インシュリンダイエット
のような続けにくいダイエット法は逆にリバウンドのリスクは大きい。

・GI値は調理法や食品の組み合わせにより変わり、またGI値が分かっている食品
のリストも少ないため、GI値に配慮しながらのダイエットはカロリー計算よりも困
難を伴う。


という意見が出されているそうです。

こんなリスクを伴うダイエット法が、なぜか世の中に出回り、多くの実践者が
失敗という苦い体験をしなくてはならないのは、腑に落ちませんね。


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痩せている＝美しい
そんな風に認識されていた時代がありました。
女性らしいまろやかさ、しなやかさは二の次。
とにかく女性ファッションモデルは細くあれ。

今振り返ると、病気かと疑うようなモデルがハードな仕事をこなしていたのです
。
そして、それが当時の一般女性の理想とされていました。

理想を追求しすぎて、健康を害するようなダイエットに挑む女性が増えた時代で
した。

現在では認識が改まり「健康的に痩せていること」がモデルの条件に挙がってい
ます。
その要求に応えるため、モデルにはダイエットアドバイザーがつくようになりま
した。
曖昧な知識では健康と美しさの両立は叶わないからです。

こちらを見てください。

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マイクロダイエットや体脂肪燃焼サプリでも痩せなかった体が、
食事も減らしていないのにどんどん痩せていく！


埼玉県の高橋智子さまからの喜びの声です。



今まで、マイクロダイエットと夕食抜きで体重を落としては、
リバウンドを繰り返し、体脂肪燃焼サプリでも痩せませんでした。


下腹のポッコリはいつまでたっても改善せず、顔や二の腕など体全体に
せい肉がつきすぎて、年齢のせいだとあきらめていました。


今まで私は、何をやっても途中でしんどくなって断念していました。


でもこのシンプルなマニュアル通りの食事方法を変えてからは、
１か月半もかからず一気に目標体重となりました。



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始めて１３日なのに、５０キロあった体重は４６キロへ！

実際に“モデ痩せ”に成功された
長野県の滝沢千夏さまからこんなお便りが届きました。

私は今まで、ずっと下半身太りが悩みでした。

スカートはもちろん履けないし、
パンツもお尻と太ももがパンパンに張って恥ずかしいから履けません。

整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。

マッサージやむくみ防止ソックスをはいても
太ももが細くなることはありませんでした。

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ファッションモデルや女優さんって
元々きれいで痩せている人たちなのかと
思ってはいませんか。

皆さん自分には縁がない世界の人だと思っているようです。

しかし、
現役のモデルや女優さんにも
ダイエットに苦労している人たちは
たくさんいます。

「モデ痩せ」を実践して
きれい痩せることに成功した現役のモデルも
そのような人たちの中の一人でした。

モデルの世界はシビアですから、
撮影時に太ってしまっていて
サイズが入らないなんていうことになったら、
仕事になりません。

そんな現役のモデルさんや女優さんが
実際に行っていて、結果を出しているダイエット法を
紹介します。「モデ痩せ」です。

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